Cermin Jiwaku

Setetes demi setetes embun di kuncup dedaunan mulai mengering oleh sinar sang mentari yang mulai terik diatas langit naik menyapa hari.....
Dan kuning dedaunan pun satu demi satu berguguran meninggalkan rantingnya....

Resah...
Semakin gelisah jiwa ini
Menghitung waktu yang terus berlalu...
Sampai kapankah kesendirian q melewati usia..
Sementara sungai terus mengalir menemui muara....
Dan Q...?

Ya Allah Ya Robbi.. dimana EngKau simpan cermin jiwa itu..
Cermin jiwa q..
Yang rela menghabiskan sisa hidupnya bersama q.....
Yang ikhlas menerima q dengan segala kurang q.....
Q ingin belajar bersamanya untuk meraih cinta - Mu..

Sesungguhnya hamba-Mu ini telah mendambakan hadirnya kekasih yang halal
Sesungguhnya q tak ingin lama hidup dalam kesendirian dan kegelisahan....
Dimanakah bayangan q itu..
Yang akan meredakan tangisan di lubuk sanubhari
Dan menepis gundah di dalam hati.....

Ya Allah Ya Robbi....
Ijinkanlah......dan pertemukanlah....
Akan q terima lebih dan kurangnya....
Karena q yakin, dari-Mu yang terbaik untuk q.....
Karena dia......
Cermin Jiwaku

Biarkanlah Aku Bermimpi

Diriku seolah menjadi orang bodoh yang punya banyak ambisi.
Diriku tidak pernah berhenti untuk bermimpi.
Walau diriku tahu bahwa diriku tidak akan memiliki mimpi itu.
Bahkan diriku bisa tersakiti oleh mimpiku sendiri.

Semua karena cinta yang harus dipilih.
Karena pujaan hatimu yang harus tingkat tinggi.
Apalah daya, diriku bersyukur tercipta hanya seperti ini.
Seorang Wanita biasa yang hanya punya hati.
Tiada harta, derajat dan titel tinggi yang diriku miliki.
Sehingga apakah layak diriku untuk dipinang menjadi permaisuri .

Namun perasaanku tidak boleh terhalangi.
Sekalipun takdir seolah tidak mengingini.
Dan sekalipun nasib juga tidak mengijini.
Diriku tetap akan berusaha untuk mencari cinta sejati.

Sekalipun raga ku yang sangat rapuh ini mati.
Tetapi diriku akan slalu mencintai dirimu hingga abadi.
Sekalipun dirimu tidak akan pernah kumiliki.
Biarkanlah cintamu selalu semu bersemi.
Dihatiku ini yang hanya sebagai wanita pemimpi.

Bersahabat Lebih Indah

Bukan aku tak mau menerima cintamu

Tapi aku belum berani menempatkan dirimu dalam hatiku

Tak mudah bagiku menggantikan "Dia" yang telah lama singgah di hati ku

Walaupun dia tak lagi menjadi milikku

Memang aku salah,

Jika sedang mengharapkan "Dia" kembali

Tapi jika aku menerima cintamu secepat ini aku takut 

Kau hanya akan menjadi pelampiasan cinta sesaat ku saja

Aku tak mau menyakitimu.

Dan aku tak mau jika kau menjadi milikku

Pertemanan akan menjadikan kita lebih dekat

Sebelum kita menjadikan semua rasa ini menjadi suatu ikatan.......

Maafkan aku yang belum bisa menerima cintamu

Ku harap Kau tahu akan semua yang terjadi dengan ku

Saat ini persahabatanlah yang mampu menguatkanku

Akan ku tinggalkan cerita masa lalu......

No body wants to be lonely.........

ASA

Sekian lama aku mencoba untuk meraihmu
Akhirnya hati ini merasa letih menunggumu
Ingin aku berlari dari semua ini
Karena rasa yang harus berhenti cukup sampai disini


Setiap kata adalah makna
Setiap desah adalah doa
Semoga kita dapat berjumpa
menghapus semua rasa didada


Dapatkah asa ini akan menjelma
Merubah hati yang tak pasti
Mampukah raga menatap "dia"
Yang tlah pergi tak kan kembali

Create by : Me

Bahaya Dibalik Fruktosa

Orang membutuhkan banyak minum air putih supaya sehat, namun apabila tubuh kekurangan asupan karbohidrat, atau asupan gula maka tubuh juga lemas karena manisnya gula atau karbohidrat itu adalah sumber energi didalam tubuh manusia. Namun kita juga tidak boleh terlalu banyak mengkonsumsinya. Gula yang biasa anda konsumsi selama ini memiliki jenis kandungan yang beragam. Mesalnya glukosa digula darah tubuh, laktosa dalam gulas susu, sukrosa dalam gula pasir, galaktosa dan fruktosa dalam gula buah. Tahukah anda bahwa fruktosa dapat membahayakan kesehatan karena hanya tersimpan dalam sel hati dan dapat beruah menjadi asam lemak?

Menurut Prof.DR.Dr.SidartawanSugondo, SpPD dari Departemen Ilmu Penyakit alam Fakultas kedokteran Universitas Indonesia menjelaskan bahwa fruktoa yang dikonsumsi seseorang akan bekerja sampai otak, dan otak akan merangsang seseorang untuk terus makan, sehingga bisa mengakibatkan obesitas, hipertensi, asam urat. Kandungan zat tersebut banyak di jumpai dalam softdrink, es teh, madu, jus buah, kue, dan biskuit dalam jumlah besar. Mencegah kelebuhan asupan gula fruktosa tidaklah sulit asalkan anda mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, serta mengurangi berbagai jenis makanan dan minuman yang mengandung gula fruktosa berlebih. Dengan melakukan kebiasaan itu, anda akan terhindar dari segala jenis penyakit gula.

Lokasi Air Terjun Sri Gethuk, Gunungkidul

Lokasi Air Terjun Sri Gethuk, Gunungkidul

Setitik Harapan

Sering kuterjaga dari lelapnya penantian
Bangun dari lelahnya sebuah pengharapan
Jiwa hampa seakan tiada jawaban
Akan tetapi aku percaya akan setitik harapan

Selalu terbesit dalam setiap anganku
Selalu mempengaruhi setiap pikirku

Kesepian jiwa dan hati menemani langkahku

Semoga akan datang keajaiban yang aku tunggu